2025年7月6日，我校基础教育培训中心在洞山校区1111教室成功举办中考体育加试项目培训会。此次培训会旨在帮助考生和家长深入了解中考体育加试政策，掌握科学训练方法，增强学生体质，提升考试成绩。全体任课教师、参训学生和家长共计258人参加此次培训会。

培训会上，我校基础教育培训中心中考体育加试项目负责人宋志臣围绕2025年中考体育加试政策展开深度解读。从考试项目的介绍，到评分标准的解读，再到成绩核算的方式，均进行了细致入微的剖析，并结合近年考试数据，精准指出中长跑耐力不足和其它项目动作不规范等高频扣分点，为考生敲响备考警钟。

随后，我校体育教师潘雅琴按照项目分享训练方案与技巧。她强调，在必考项目中，针对男子1000米、女子800米训练时，教师们倾囊相授呼吸节奏控制、弯道超越技巧以及考前体能分配策略，同时搭配详实的间歇跑训练计划示例；对于跳绳、实心球、篮球运球等选考项目，教师们拆解技术动作要点，从跳绳手腕发力技巧到实心球腰背力量运用，均给出个性化训练建议，助力考生补齐短板。我校体育教师戚伟从安全角度强调，体育训练不同于其它科目教学，具有一定的风险性，训练中要树立安全意识，严格遵守我校体育场馆的各项规定，遵守纪律，服从教师的安排和指导，训练时穿运动装、运动鞋，充分热身，预防运动损伤，确保我校中考体育加试训练的顺利进行，提升学生体育成绩，保障学生的身体健康和安全。最后，任课教师带领全体学生和家长观看了训练场地。

此次中考体育加试项目培训会的成功举办，不仅为考生指明了备考方向，提升了安全训练意识，也为家校协同助力中考搭建了桥梁。未来，我校基础教育培训中心将持续关注考生需求，定期发布训练视频、答疑解惑，为考生冲刺理想成绩保驾护航。

（撰稿：宋志臣摄影：潘雅琴审核：李文权发布：卜繁琪）