为响应“5·25”心理健康月活动号召，扎实推进心理健康教育工作，舒缓学生心理压力，助力学生身心健康成长，5月11日下午，人文教育学院顺利开展OH卡牌团体心理辅导活动。

活动伊始，辅导教师借助音乐趣味小游戏活跃现场氛围，帮助同学们放松身心、平复心绪。本次团辅围绕成长过往、当下心境、未来期许三个维度展开，同学们轮流抽取、解读图像卡与文字卡，结合卡牌内容回望自身经历，觉察真实的内心状态。

在独立思考与同伴分享的过程中，同学们正视自身困扰，厘清成长路上的问题，发掘自身内在力量，进一步深化了自我认知。活动最后设置温情寄语环节，大家落笔书写内心感想，寄托美好期许。参与学生纷纷表示，本次活动贴合日常学习生活，能够有效疏导内心烦闷，助力自身树立积极乐观的良好心态。

此次活动是学院创新开展心理健康教育的有益探索，在有效疏导学生负面情绪、化解心理困惑方面发挥了积极作用。下一步，学院将持续开展丰富多样的心理健康教育活动，筑牢学生心理健康防线，持续引导学生以阳光健康的心态面对学习与生活，为培育高素质人才夯实心理育人基础。

（撰稿、摄影：潘蕊审核：张蕊，李文权发布：卜繁琪）